Войди или Зарегистрируйся, чтобы подписаться на продукт
Описание
Готовый набор продуктов, который поможет начать свой путь к здоровому весу и восполнить возможные пробелы в питании.
Питательный коктейль для контроля веса
Полноценный приём пищи, разработанный нутрициологами, который позволяет снижать и поддерживать вес. Просто смешай с коровьим или соевым молоком и получи вкусный и быстрый вариант завтрака, обеда или ужина.
Коктейль менее калориен, чем обычный обед или ужин, но содержит необходимое количество питательных веществ и витаминов, чтобы поддерживать сытость и энергию. В сочетании со сбалансированным питанием, соблюдением питьевого режима, физической активностью и достаточным отдыхом этот продукт поможет безопасно добиться поставленных целей в отношении веса и поддерживать результат.
Замени им 1 или 2 приёма пищи в зависимости от того, хочешь ты поддержать или снизить вес*.
- 202-239 килокалорий в порции в зависимости от вкуса и выбранного типа молока**
- Богат белком из гороха и фасоли
- Содержит клетчатку из фасоли, мальтодекстрина и корня цикория
- 23 витамина и минерала
- Масло подсолнечника, богатое полезными жирными кислотами
- Разработано в Швеции без искусственных красителей, консервантов и ГМО
- Сертификат Веганского общества
Пищевая и энергетическая ценность 1 порции коктейля (25 г) при условии смешивания с 250 мл коровьего молока жирностью 1,5%: 202-204 ккал; 6,2-6,3 г жиров (из них насыщенных – 2,8-2,9 г); 13,9-14,2 г углеводов (из них сахаров – 12,6 г); 20,2-20,3 г белка; 4,5-4,8 г пищевых волокон; 0,80-0,94 г соли.
Пищевая и энергетическая ценность 1 порции коктейля (25 г) при условии смешивания с 310 мл соевого молока: 238-239 ккал; 7,8 г жиров (из них насыщенных – 3,1-3,2 г); 17,9-18,2 г углеводов (из них сахаров – 14,2 г); 20,6-20,7 г белка; 6,7-7 г пищевых волокон; 1,94-1,04 г соли.
*Результаты могут отличаться. Для снижения веса необходимо сбалансированное питание, регулярные минимальные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и режима сна.
**Коровье молоко жирностью 1,5% или соевое молоко. В качестве альтернативы коровьему молоку важно использовать именно соевое. Соя – это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления. Другие варианты растительного молока (миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное) не соответствуют критериям заменителей пищи из-за питательного состава: содержание белка в них ниже, чем в коровьем или соевом молоке.
«Омега-3»
Комплекс «Омега-3» содержит суточную дозу 250 мг ЭПК и ДГК, рекомендованную EFSA (Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов) для нормальной работы сердца*, мозга** и органов зрения**.
*ЭПК и ДГК способствуют поддержанию нормальной работы сердца. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 250 мг ЭПК и ДГК.
**ДГК способствуют поддержанию нормальной работы мозга и органов зрения. Положительный эффект достигается при ежедневном приёме 250 мг ДГК.
«Астаксантин и экстракт черники»
Комбинация мощных антиоксидантов: натурального астаксантина, экстракта черники и витаминов С и Е – для защиты организма от окислительного стресса, здоровья кожи, органов зрения и поддержки иммунитета (Писоски и Поп, 2015 г.).
Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму. Чтобы узнать больше о каждом продукте, переходи на их страницы: «Омега-3» (38556), «Астаксантин и экстракт черники» (38557), Питательный коктейль для контроля веса (45306, 45307).
Как пользоваться
Для снижения веса* замени продуктом 2 приёма пищи. Не забывай, что 3-й приём пищи должен быть сбалансированным.
Для сохранения текущего веса и сбалансированного питания замени продуктом 1 приём пищи.
Способ приготовления:
- Смешай одну порцию (25 г) порошка с 300 мл коровьего молока жирностью 1,5 % или 310 мл соевого молока**
- Добавь сухую смесь в молоко, а не наоборот
- Используй блендер или шейкер для получения однородной жидкости
- Сразу выпей
Для достижения наилучшего результата мы рекомендуем использовать этот продукт в сочетании со сбалансированным питанием. Следи за тем, чтобы остальные приёмы пищи не выходили за дневную норму калорий и содержали достаточно цельнозерновых продуктов, фруктов, овощей, нежирных источников белка и полезных жиров. Не забывай о соблюдении питьевого режима.
*Результаты могут отличаться. Для снижения веса необходимо сбалансированное питание, регулярные минимальные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и режима сна.
**В качестве альтернативы коровьему молоку важно использовать именно соевое. Соя – это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления. Другие варианты растительного молока (миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное) не соответствуют критериям заменителей пищи из-за питательного состава: содержание белка в них ниже, чем в коровьем или соевом молоке.
«Омега-3»
Принимай по 2 капсулы ежедневно во время приёма пищи.
«Астаксантин и экстракт черники»
Принимай 1 капсулу ежедневно во время приёма пищи.
Для оптимального усвоения запивай добавки водой, а не горячими напитками.
Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму. Чтобы узнать больше о каждом продукте, переходи на их страницы: «Омега-3» (38556), «Астаксантин и экстракт черники» (38557), Питательный коктейль для контроля веса (45306, 45307).
Состав
Белок из гороха и фасоли
Белок способствует насыщению (Паддон-Джонс и др., 2008 г.) и поддерживает мышечную массу тела. Рацион, богатый белком, в сочетании с физической активностью способствуют синтезу мышц и снижению веса (Вайнхаймер и др., 2010 г.).
Клетчатка из фасоли, мальтодекстрина и корня цикория
Клетчатка (пищевые волокна) необходима для пищеварения, здоровья кишечника и длительного чувства насыщения (Славин и Грин, 2007 г.). Кроме того, рацион питания с высоким содержанием клетчатки способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа (Рейнольдс и др., 2019 г.).
23 витамина и минерала
Эти микроэлементы поддерживают энергию и обмен веществ (витамины B и С, кальций, магний, марганец, цинк, медь, железо, йод); защищают клетки от окислительного стресса (витамины C, E, медь, цинк); поддерживают иммунитет (витамины A, C, D, селен, железо, цинк); снижают усталость и утомляемость (витамины B, C, железо, магний).
Масло подсолнечника
Обеспечивает организм незаменимой линолевой кислотой.
Состав (ванильный вкус): гороховый белок, концентрат белка садовых бобов, резистентный декстрин (из кукурузы), инулин (из корня цикория), калиевые соли ортофосфорной кислоты, натуральные ароматизаторы (содержат стабилизатор эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты), масло подсолнечное, антиокислитель (лецитин), кальция карбонат, загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), мальтодекстрин, магния оксид, кальциевые соли ортофосфорной кислоты, L-аскорбиновая кислота (витамин С), подсластитель (стевиолгликозиды), железа фумарат, DL-альфа-токоферола ацетат (витамин Е), цинка сульфат, никотинамид (витамин В3), ретинола ацетат (витамин А), марганца сульфат, филлохинон (витамин К1), D-пантотенат кальция (витамин В5), натрия селенат, D-биотин, меди сульфат, цианкобаламин (витамин В12), калия йодид, птероилмоноглутаминовая кислота (фолиевая кислота), эргокальциферол (витамин D), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), тиамина мононитрат (витамин В1).
Состав (шоколадный вкус): гороховый белок, концентрат белка садовых бобов, какао-порошок с пониженным содержанием жира, инулин (из корня цикория), калиевые соли ортофосфорной кислоты, резистентный декстрин (из кукурузы), клетчатка какао, масло подсолнечное, кальция карбонат, натуральные ароматизаторы (содержат стабилизатор эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты), антиокислитель (лецитин), загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь), мальтодекстрин, магния оксид, кальциевые соли ортофосфорной кислоты, соль, подсластитель (стевиолгликозиды), L-аскорбиновая кислота (витамин С), железа фумарат, DL-альфа-токоферола ацетат (витамин Е), цинка сульфат, никотинамид (витамин В3), ретинола ацетат (витамин А), марганца сульфат, филлохинон (витамин К1), D-пантотенат кальция (витамин В5), натрия селенат, D-биотин, меди сульфат, цианкобаламин (витамин В12), калия йодид, птероилмоноглутаминовая кислота (фолиевая кислота), эргокальциферол (витамин D), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), тиамина мононитрат (витамин В1).
«Омега-3»
- Рыбий жир из возобновляемых ресурсов – сертификат Friend of the Sea
- В 2 капсулах 150 мг ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и 100 мг ДГК (докозагексаеновая кислота)
- Легко проглатываемая капсула
Состав: рыбий жир (72 %), оболочка капсулы (рыбный желатин, агент влагоудерживающий (глицерин)). Проверь, не являются ли аллергенами выделенные ингредиенты.
«Астаксантин и экстракт черники»
- Астаксантин – каротиноид, который мы получаем из микроводорослей у побережья Стокгольмского архипелага, один из самых мощных натуральных антиоксидантов (Нисида и др., 2007 г.)
- Экстракт черники – из ягод, встречающихся в шведских лесах и богатых антоцианами (Борнсек и др., 2012 г)
- Витамин С – водорастворимый микроэлемент
- Витамин Е – жирорастворимый микроэлемент
- Легко проглатываемая капсула
Состав: подсолнечное масло, оболочка капсулы (рыбный желатин, агент влагоудерживающий (глицерин)), порошок из водорослей Haematococcus pluvialis L. ((астаксантин 5 %), эмульгатор (подсолнечный лецитин), антиокислитель (альфа-токоферол), антиокислитель (аскорбилпальмитат)), черники экстракт (Vaccinium myrtillus), загуститель (пчелиный воск), L-аскорбиновая кислота (витамин C), эмульгатор (соевый лецитин), D-альфа-токоферол (витамин Е). Проверь, не являются ли аллергенами выделенные ингредиенты.
Подробнее о Wellosophy
Отзывы
Доставка
Информацию о способах доставки, стоимости и сроках вы можете посмотреть в разделе Центр поддержки.
