Одна дома: как снять стресс после тяжелого дня

Приглушенный свет, роскошный белый халат и полотенца — настоящий SPA-сеанс не обязательно должен быть похож на картинку из журнала, чтобы подарить тебе полное расслабление. Мы подготовили три SPA-программы на все случаи жизни — ты легко повторишь их в собственной ванной!

5 МИНУТ: В ОГНЕ ДЕДЛАЙНА
Пришла с работы без сил, завалилась на диван прямо в одежде и листаешь инстаграм, пока не начнешь засыпать? Попробуй другой сценарий: прямо с порога отправляйся в душ и смой всю усталость дня. 

Вместо обычного геля для душа возьми масло: при контакте с водой оно превращается в кремовую пену и нежно очищает кожу. Сделай легкий массаж и насладись цветочно-водным ароматом, который способствует глубокому расслаблению — доказано учеными!
Заверши процедуру питательным крем-маслом для тела и выпей травяного чая, а вместо телефона возьми в кровать книгу. Другое дело!



15 МИНУТ: ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ
Готовишься к важному свиданию или выходу в свет? Мы знаем, как всего за 15 минут снять стресс и настроиться на прекрасный вечер.

Добавь к обычному душу легкое отшелушивание, а чтобы ускорить процесс, вместо скраба возьми особое массажное мыло. За счет фактурной поверхности и скрабирующих частичек оно придает коже гладкость и мягкость. Для быстрого, но интенсивного увлажнения используй масло: восстановление, сияние и никакого эффекта липкости. 

1 ЧАС: И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ
Ты наконец-то решила провести время наедине с собой. Отправила домашних на прогулку, отключила телефон и закрылась в ванной — отлично! Но что дальше? 

Начни с теплой ванны: раствори в воде несколько капель специального расслабляющего средства. При контакте с водой оно превращается в нежное смягчающее молочко и наполняет комнату расслабляющим ароматом лаванды. То, что нужно! Помни: максимальное время в теплой воде без лишней нагрузки на сердце —20 минут.

Распаренную кожу обработай солевым скрабом: он удалит омертвевшие клетки, поможет снять напряжение в мышцах за счет легкого массажа и сделает кожу невероятно мягкой. 



ВЫБОР РЕДАКЦИИ
Обновленная серия «Шведский SPA-салон» глубоко расслабляет, воздействуя на все наши чувства. Текстуры трансформируются при контакте с кожей или водой и дарят тактильное наслаждение, цветочно-водный аромат с нотами морского бриза освежает разум, а красивые баночки радуют глаз и переносят в настоящий шведский SPA-салон.

Текст: Фото: Oriflame

Купить сейчас

Похожие статьи