Сулуулук мектеби
Башкы

Дени сак жашоонун кубанычы

ЖАКШЫ АБАЛДА БОЛУУ ҮЧҮН КҮНҮМДҮК АДАТТАР

Сергек жашоо - бул сен күн сайын кабыл алган аң-сезимдүү чечимдер, ошондой эле бардык нерседе, анын ичинде тамактанууда балансты жана гармонияны табуу. Биздин ден соолугубуз көбүнчө тамак-аштан алышыбыз керек болгон азыктан көз каранды, бирок заманбап жашоо темпи менен биз көбүнчө ден-соолукка пайдалуураак нерсени эмес, ыңгайлуураак нерсени тандайбыз. Wellosophy өнүмдөрү рационуңду маанилүү нутриенттер менен баланстоого жардам берип, өзүнө ыңгайлыкты да, пайданы да айкалыштырат. Кыйынчылыксыз сергек жашоо образыбы? Wellosophy менен сенин колуңан баары келет!

ЖАШОО ОБРАЗЫН КАНТИП СЕРГЕК КЫЛСА БОЛОТ?

Күнүмдүк ойлонулган чечимдер, баланс жана бир аз энтузиазм – сергек жашоо образына карай жолду баштоо үчүн билүү зарыл болгон нерсе!

СЕНИН МУКТАЖДЫКТАРЫҢДЫН ДАЯР ЧЕЧИМДЕРИ

ТЕСТТЕН ӨТҮҮ
БУЛ ЖЕРДЕН ПОЗИТИВДҮҮ ӨЗГӨРҮҮЛӨР БАШТАЛАТ!

КЕНЕНИРЭЭК

ЭРКЕКТЕР ЖАНА АЯЛДАР ҮЧҮН WELLNESS PACK

ОРГАНИЗМДИ КОМПЛЕКСТҮҮ КОЛДОО

Wellness Pack – сулуулук жана ден соолукту колдоо үчүн биздин эксперттер тарабынан иштелип чыккан тамак кошумчаларынын үчилтиги болуп саналат. Витаминдер, минералдар, керектүү омега-3 майлуу кислоталары жана антиоксиданттар - мунун баары күнүмдүк керектөө үчүн ыңгайлуу баштыкчада. Бүгүн жана келечекте жакшы абалда болууга бекем пайдубал курууну каалайсыңбы? Wellosophy менен колуңан баары келет!

WELLNESS PACK: ОРГАНИЗМГЕ КЕРЕКТҮҮНҮН БААРЫ БИР БАШТЫКЧАДА

Эмне үчүн Wellness Pack витаминдерди, минералдарды, омега-3 кислоталарды жана антиоксиданттарды камтыйт? Алар организмге кандай пайда алып келет? Мунун баары жөнүндө нутрициолог жана Oriflame-дин тамактануу маселелери боюнча Ички кеңешинин мүчөсү Изабелла Ли айтып берет.

ПАЙДАЛУУ, БЕЛОККО БАЙ ТАМАКТАНУУ

Natural Balance коктейли – бул табигый булактардан алынган белокко жана клетчатка бай аралашма. Жөн гана сууну, уйдун сүтүн же өсүмдүк негизиндеги альтернативаны кошуп, жеңил, пайдалуу жана тоюмдуу тамактын вариантын ал. Кургак аралашманы тамак-ашка кошуп, андагы белоктун жана азык булалардын курамын жогорулатууга болот.

СЕН БИЛЕСИҢБИ?

Белок булчуң массасын сактоого жана майды жоготууга өбөлгө түзөт (Лонгленд ж.б., 2016; Мёрфи ж.б., 2014), ошондой эле узакка чейин токтук сезимин сактоого жардам берет (Паддон-Джонс ж.б., 2008 г.).

САЛМАКТЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨ ҮЧҮН КОЗУ КАРЫН ШОРПОСУ

МУНУТТАРДА ТОЛУК ТАМАК!

Оор күн бүтүп, сенин азык-түлүк дүкөнүнө барып, кечки тамак жасоого күчүң да, каалооң да жок. Бул жагдай сага таанышпы? Wellosophy салмакты көзөмөлдөө үчүн өнүмдөрү менен сен тамаксыз калбайсың. Өсүмдүк белокторуна жана клетчаткага, витаминдерге, минералдарга жана пайдалуу майларга бай, алар даамдуу, пайдалуу жана тез тамак керек болгондо жардамга келишет. Жөн гана уйдун же соя сүтүн кошуп, кадимки тамактарга караганда аз калориялуу толук кандуу тамактан.

ПРОТЕИН КОМПЛЕКСИ

КӨБҮРӨӨК БЕЛОК – БАРДЫК ТАМАКТАР ҮЧҮН!

Эгер сен белок азыктарын жетиштүү жебесең, рационуңа Wellosophy протеин комплексин кош. Нейтралдуу даамынын жана жытынын аркасы менен аны бардык тамактарга: смузилерге, шорполорго, татымалдарга, бышырылмаларга жана көптөгөн башка варианттарга кошсо болот!

КЕНЕНИРЭЭК

ӨЗҮҢДҮ ЖАКШЫ СЕЗҮҮ ҮЧҮН МААНИЛҮҮ ИНГРЕДИЕНТТЕР

Wellosophy тамакка кошумчалары – бул сенин рационуң сага салмак көзөмөлдөө процессинде жетишпей калышы мүмкүн болгон азыктандыруучу заттар менен каныккандыгын текшеруунун жөнөкөй ыкмасы.
САТЫП АЛУУ

ЖАЗЫЛУУ: 4-ӨНҮМ БЕЛЕККЕ!

ЭҢ КИЧИНЕКЕЙЛЕРГЕ КАМКОРДУК МЕНЕН

БАЛДАР ҮЧҮН КОШУМЧАЛАР

БАЛДАР СҮЙӨТ, АТА-ЭНЕЛЕР ИШЕНЕТ!

Балдарыңдын саламат өсүүсүнөн жана өнүгүүсүнөн башка эмне маанилүү болушу мүмкүн? Биро аларды бул үчүн зарыл болгон нерсенин баарын жедирүү кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Wellness Kids тамакка кошумчалары өсүп жаткан организм ага жетишсиз болуусу мүмкүн болгон маанилүү заттарды алып жатканына ишенүүгө жардам берет.
САЛМАКТЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨ

САЛМАКТЫ КӨЗӨМӨЛДӨӨ

КӨБҮРӨӨК БИЛҮҮ
ОРТО ЖАШТАГЫ ДЕН СООЛУК

ОРТО ЖАШТАГЫ ДЕН СООЛУК

КӨБҮРӨӨК БИЛҮҮ
ИЧЕГИЛЕРДИН САЛАМАТТЫГЫ ЖАНА ИММУНИТЕТ

ИЧЕГИЛЕРДИН САЛАМАТТЫГЫ ЖАНА ИММУНИТЕТ

КӨБҮРӨӨК БИЛҮҮ

Шыктануу

Башка категориялар