3 способа укрепить здоровье в 2019 году
По количеству трендов ЗОЖ соперничает с модной индустрией: мы выбрали три самых необычных и считаем, что за ними будущее. Попробуешь?
КененирээкПо количеству трендов ЗОЖ соперничает с модной индустрией: мы выбрали три самых необычных и считаем, что за ними будущее. Попробуешь?
КененирээкЖай мезгили физикалык кыймыл көп болуп, ысыктан сууну жетиштүү ичип, рациондо болсо мезгилдүү жашылчалар, жемиштер жана мөмөлөр пайда болот. Натыйжада ден-соолугубуз чың болуп, денебиз сымбаттуу болуп калат. Күзүндө бул натыйжаны кантип сактап калуу керектигин Орифлэймдин расмий wellness-эксперти Таня Рыбакова айтып берет.
КененирээкМы делаем миллион дел каждый день, но часто упускаем самое главное — заботу о себе. Чтобы жить полной жизнью, включай себя в список приоритетов каждый день.
КененирээкВсе мы знаем, насколько овощи полезны для здоровья, но будем честны — полюбить их непросто. Мы нашли пять приятных способов добавить их в рацион — убедись сама!
КененирээкВокруг здорового образа жизни существует огромное количество мифов. Знаешь ли ты, как отделить правду от вымысла? Проверь себя при помощи нашего списка!
КененирээкЧтобы достичь дзена и перестать стрессовать, не обязательно уезжать в далекие страны, попробуй комплексно подходить к решению проблем. Рассказываем, как это сделать.
КененирээкСовместные занятия спортом не только помогут вам достичь фитнес-целей в новом году, но и улучшат взаимоотношения, сделав вас ближе. В том числе и в буквальном смысле.
КененирээкКоличество не означает качество. Написали для тебя целых восемь советов, которые помогут заниматься спортом реже, но эффективнее.
КененирээкСегодня мы расскажем о научно-исследовательском центре Игелеса, месте, где ученые, диетологи и эксперты Oriflame работают вместе над созданием продуктов для здоровья и красоты.
КененирээкСайт менен сиздин ишиңиздин ыңгайлуулугун жогорулатуу максатында биз куки (cookies) колдонобуз. Сайт менен иштөөнү улантуу менен сиз биздин политику использования куки. кабыл аласыз.