Жер жүзүңдү укмуштуудай кылгың келгенде, кээде аз болсо да көбүрөөк болот. Optimals — бул ден-соолуктуу жана кубанычтуу терини оңой жетишүүнүн жолу. Минималисттик, ыңгайлуу кам көрүү ыкмалары узак мөөнөттүү нымдуулукту сактоого, күчтүү, ден-соолукту жана тең салмактуу теринин тосмосун калыптандырууга негизделген — бул кооз жана жаркыраган теринин негизи. Бул — минималдуу күч-аракет менен максималдуу натыйжа — сенин эң мыкты териң үчүн.