Кызыл карагат
Ribes rubrum
Кызыл карагаттын чыдамдуу бадалы, алар көбүнчө сергитүүчү суусундуктарды даярдоо үчүн колдонула турган кызыл-рубиндей жемиштерин берүү менен эң суук деген шведдердин муздак климатында да жемиштерин берүүгө жөндөмдүү келет. Кызыл карагаттын курч даамы – бул анын азыктык күчү, ал минералдардын жана А, В1, В2 жана К витаминдеринин жогорку санда камтылышы менен мактана алат, ал С витамини жана каротиноиддер менен каныккан, алар тери үчүн антиоксиданттык касиеттерин камсыз кылат. Кызыл карагаттагы мөмө-жемиш кислоталарынын жогорку санда камтылышы да бул мөмө-жемиштерди териге камкордук көрүү үчүн эң мыкты сергитүүчү ингредиент кылат.
Сулуулук жана пайдалары
Кызыл карагаттын терини сергитүүчү жана азыктандыруучу таасири бар.
Кызыл карагаттагы С витамини жана каротиноиддердин жогорку денгээлде камтылганына жараша ал антиоксиданттык коргоочу болуп эсептелет.