Ингредиенттердин китепканасы
Башкы
Кызыл карагат

Кызыл карагат

Ribes rubrum

Кызыл карагаттын чыдамдуу бадалы, алар көбүнчө сергитүүчү суусундуктарды даярдоо үчүн колдонула турган кызыл-рубиндей жемиштерин берүү менен эң суук деген шведдердин муздак климатында да жемиштерин берүүгө жөндөмдүү келет. Кызыл карагаттын курч даамы – бул анын азыктык күчү, ал минералдардын жана А, В1, В2 жана К витаминдеринин жогорку санда камтылышы менен мактана алат, ал С витамини жана каротиноиддер менен каныккан, алар тери үчүн антиоксиданттык касиеттерин камсыз кылат. Кызыл карагаттагы мөмө-жемиш кислоталарынын жогорку санда камтылышы да бул мөмө-жемиштерди териге камкордук көрүү үчүн эң мыкты сергитүүчү ингредиент кылат.

Сулуулук жана пайдалары

  • Кызыл карагаттын терини сергитүүчү жана азыктандыруучу таасири бар.

  • Кызыл карагаттагы С витамини жана каротиноиддердин жогорку денгээлде камтылганына жараша ал антиоксиданттык коргоочу болуп эсептелет.

Кызыл карагаттын уруктарынын майы өзүнүн азыктандыруучу жана сергитүүчү касиеттери менен белгилүү, ал териге камкордук көрүү үчүн, ошондой эле чачтарга камкордук көрүү үчүн эң сонун жарайт.

камтылган