Wellness-эксперт менен бирге энбелгилерди окууну үйрɵнɵбүз
Супермаркеттердин текчелериндеги ар түрдүү азыктардан кээде баш айланат. Эки окшош варианттардын ортосунда кантип тандоо керек, энбелгини окуп жатканда эмнеге көңүл буруш керек, калорияларды санаш керекпи – биз диетолог жана Wellness ɵнүмдɵрү боюнча улук глобалдык тренер Марлен Норландерге ушул суроолорду бердик.
Кененирээк
