Сулуулук жана ден соолук Сезгич теринин 6 белгиси жана ага кам көрүү боюнча кеңештер Кызаруу, кычышуу пайда болуп жатабы? Сенин териң сезгич болушу мүмкүн. Кененирээк
Сулуулук жана ден соолук Териңе кам көрүүнү жакшыртуу үчүн 4 адат Маселелерге жана дедлайндарга толгон дүйнөдө өзүңө кам көрүүгө убакыт бөлүү абдан кыйын. Биз териңе көбүрөөк көңүл буруп, ага кам көрүү үчүн сага жардам бере турган төрт кеңешти даярдап койдук. Кененирээк
Ичтеги сулуулук Бустерлер жөнүндө 5 суроо «Бустер» сөзү менен издөөдө балдарга арналган автокреслолор чыгат, модалуу блогерлер аларды чексиз макташат, а сен болсо аны териңе кам көрүүгө кантип жана эмне үчүн кошуу керек экенин түшүнбөй жатасыңбы? Бирге карайлы! Кененирээк
Сулуулук жана ден соолук Тамак алмаштыруучулары жөнүндө 4 миф Космос саякаттары тууралуу тасмалардын атрибуттарыбы же татаал жашоо ыргагына жооп бере турган толук кандуу тамактануубу? Салмак таштоонун тез жана узакка созулбаган ыкмасыбы же каалаган фигурага жетишип, натыйжаны сактообу? Сен тамак алмаштыруучулары жөнүндө угуп, колдонуп көрүүнү ойлонуп жатсаң керек. Кел, ар бир мифти ачыктоого аракет жасап көрөлү. Кененирээк
Сулуулук тууралуу илим Мультивитаминдер эмне үчүн керек? Сенин күнүмдүк диетаңда организмге зарыл болгон бардык минералдар жана витаминдер камтылганбы? Андай эмес болсо керек, ошондуктан – мультивитаминдүү комплекстердин пайдасы тууралуу оку! Кененирээк
Сулуулук жана ден соолук Жеңил СЖО: күнүмдүк 3 адат Жашоо образыңды саламат кылуу үчүн сөзсүз түрдө күн сайын көнүгүүлөрдү жасап, тамактардан чектелүүң керек эмес. Күнүмдүк пайдалуу адаттарды кантип киргизүү керек экенин кадамдар боюнча карап чыгабыз. Кененирээк
/TOP-(29).ashx?u=0101010000&w=450&q=90)
