Майрамдардан кийин кантип өзүбүзгө келүүбүз керек?
Бул макаладан майрамдардан кийин тамактануу жана уйку режимин калыбына келтирүүнүн, организмди колдонун, даамдуу бир нерсе жегиӊ келгенде, аны туура кубандыруунун кеӊири нускамасы менен таанышасыӊ.
Кененирээк